Dans ma nouvelle vidéo (visible ici sur ma chaîne youtube), je propose de regarder le trauma d’une manière neutre, et de prendre du recul sur ce que sont les émotions négatives. On ne sait pas gérer nos émotions. Et même ceux qui parlent de « gérer les émotions » ne savent pas ce que c’est que de gérer ses émotions (après je suis pas allée vérifier chez toute le monde hein…) La gestions des émotions falsifiées La manière dont on perçoit nos émotions négatives n’est pas réelle. Elles sont modifiées et maquillées : c’est comme si on les percevait barbouillées d’un mélange repoussant qui nous fait peur. Alors qu’en fait, derrière ce…